از کتاب در پروسهی درمان استفاده میکنیم و یکی از ابزار کمکی درمان و رویکرد شناختدرمانی این است که کتاب معرفی شود و همراه با کتاب، درمان دنبال شود. البته رویکردهای دیگر هم در خود مطالعه دارند. با توجه به اینکه من از شیوهی شناختدرمانی استفاده میکنم، کتابهایی پیشنهاد میدهم که با این موضوع هماهنگ است. کتاب «زندگی خود را دوباره بیافرینید»، «زندانیان باور» کتابهایی هستند که در جهت شناخت و اصلاح باورها در پروسهی درمان کمک میکنند.
سارا گلستانی
از کتاب در پروسهی درمان استفاده میکنیم و یکی از ابزار کمکی درمان و رویکرد شناختدرمانی این است که کتاب معرفی شود و همراه با کتاب، درمان دنبال شود. البته رویکردهای دیگر هم در خود مطالعه دارند. با توجه به اینکه من از شیوهی شناختدرمانی استفاده میکنم، کتابهایی پیشنهاد میدهم که با این موضوع هماهنگ است. کتاب «زندگی خود را دوباره بیافرینید»، «زندانیان باور» کتابهایی هستند که در جهت شناخت و اصلاح باورها در پروسهی درمان کمک میکنند.